Cuando aparecen fiebre, dolor o tos con flema, es común dudar entre paracetamol, ibuprofeno o acetilcisteína. Aunque a veces se recomiendan juntos, cada uno actúa de forma distinta: el paracetamol reduce la fiebre y el dolor leve, el ibuprofeno además controla la inflamación, y la acetilcisteína fluidifica la mucosidad para facilitar su expulsión.

La alimentación saludable es un hábito que nos debe acompañar toda la vida y puede verse afectada en ciertas circunstancias como por ejemplo el envejecimiento. El adulto mayor sufre cambios en su estilo de vida los que se verán reflejados en su forma de alimentarse; en un principio su requerimiento energético irá disminuyendo con el tiempo, su metabolismo será

Los minerales son nutrientes inorgánicos que el organismo necesita, cumplen funciones estructurales y reguladoras para el adecuado funcionamiento de las células de nuestro organismo e intervienen en muchos procesos y reacciones químicas. Las cantidades que requerimos son relativamente pequeñas respecto a los macronutrientes; por ello, al igual que las vitaminas, se consideran micronutrientes. Los minerales no pueden

Hoy en día muchas personas buscan ser jóvenes para siempre y usan productos o servicios que los ayuden en eso. El ácido hialurónico es uno de los compuestos más buscados debido a sus beneficiosos componentes para la salud de la piel. ¿Qué es el Ácido Hialurónico? Es un glucosaminoglucano que se encuentra en todos los

La Centella Asiática, también conocida como Cica, es uno de los ingredientes más buscados por personas con piel sensible, con rojeces o que desean fortalecer su barrera cutánea y mantener una piel saludable.

El fenómeno del skin care coreano ha dejado de ser una tendencia pasajera para convertirse en una de las categorías más buscadas por quienes desean una piel saludable, luminosa y cuidada a largo plazo. Gracias a su enfoque preventivo, fórmulas innovadoras y texturas agradables, la cosmética coreana o K-Beauty ha conquistado a millones de personas alrededor del mundo, incluyendo Perú.

En los últimos años, Ozempic y Mounjaro se han convertido en dos de los medicamentos más comentados en internet y redes sociales. Muchas personas hablan de ellos como soluciones rápidas para bajar de peso, pero la realidad es mucho más compleja.

La noche se ha convertido en uno de los momentos más importantes dentro de cualquier rutina de skincare. Mientras dormimos, la piel entra en un proceso natural de recuperación y reparación que ayuda a mantener su equilibrio y apariencia saludable.

La alergia a la proteína de la leche de vaca (APLV) es una de las alergias alimentarias que se presentan con mayor frecuencia durante el primer año de vida. Se produce cuando el sistema inmunológico del lactante reacciona de forma exagerada frente a las proteínas presentes en la leche de vaca.

Durante mucho tiempo, las rutinas de skincare estuvieron asociadas a una gran cantidad de pasos y productos. Sin embargo, en los últimos años, cada vez más personas buscan una rutina más simple, práctica y enfocada en lo que realmente necesita la piel.