El pie diabético

Escrito por Farmacia Universal :: Febrero 23, 2010 - 4:35 pm

Es la presencia de infección, ulceración y/o destrucción de tejidos profundos, asociados con los factores antes mencionados. Entre un 49% y 85% de todos los problemas relacionados con el pie diabético se pueden prevenir si se adoptan las medidas apropiadas.

¿Quieres evitar problemas graves en los pies que pueden resultar en la amputación de un dedo, un pie o una pierna? Entonces presta atención a las siguientes indicaciones:

Revise diariamente sus pies

• La revisión debe ser dedo por dedo y uña por uña. Callosidades, uñas encarnadas u oscuras, heridas o úlceras.
• Haga del examen de los pies una rutina diaria.
• Si le cuesta trabajo agacharse para revisarse los pies, ayúdese con un espejo.

Aseo diario de pies

• Utilice un jabón suave, de preferencia jabón de avena con pH neutro, y restriegue suavemente con un cepillo suave.
• Coloque sus pies en agua tibia, no caliente, comprobando la temperatura del agua con su codo.
• No deje sus pies por más de 5 minutos en el agua.
• En caso presente sequedad, hidrate sus pies con crema hidratante durante 15 minutos. Coloque la crema de los tobillos hacia los dedos, no entre los dedos.
• Corte sus uñas de manera recta. Utilice tijeras no corta uñas.
• No las corte más allá del borde del dedo.
• No corte o retire las cutículas
• Seque completamente sus pies, sin olvidar las zonas entre los dedos.
• Utilice una lima de uñas para limar los bordes afilados. Evite el uso de esmaltes.

Prevención y tratamiento de callosidades

• Descubra la razón de su aparición.
• La razón puede ser zapatos inadecuados o incorrecto modo de caminar.
• No intente tratarse las callosidades usted mismo.
• Visite a un podólogo o especialista.

Uso apropiado de zapatos y medias

• El zapato ideal es aquel que cubre todo el pie con punta redonda.
• Al comprar zapatos nuevos, estírelos poco a poco.
• Deben ser de material blando. De preferencia cuero.
• Las medias deben de ser de algodón o lana.
• Las medias no deben tener costuras o zurcidos en la parte superior. Revise sus zapatos antes de colocárselos.
• Deben ser holgadas en su parte superior. No utilizar elásticos o ligas.
• Cambiar las medias diariamente.

Temperatura de los pies

• No utilice bolsas de agua caliente, calentadores eléctricos ni acerque los pies a estufas.
• Utilice zapatos en la playa o en pavimentos calientes.
• Si siente frío, use medias de lana.

Tratamiento de alguna lesión

Trate tempranamente cualquier problema en los pies. Llame a su médico si tiene:

• Heridas abiertas.
• Ampollas.
• Uñas encarnadas.
• Cualquier tipo de infección.
• Un cambio en la sensibilidad.
• Piel reseca y quebradiza en los pies.

¡Pida a su médico que revise la sensibilidad de sus pies!

El daño a los pies es totalmente prevenible.
Sigualas recomendaciones y mantenga su glucosa bajo control.

Fuente: Lab. Roche, Accu-Chek

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