Una etapa a la que todos llegaremos
Escrito por Farmacia Universal :: Agosto 6, 2009 - 8:40 am
Si bien es cierto que, con el envejecimiento, se presentan una serie de modificaciones en los diferentes sistemas del organismo que propician una reducción en la capacidad funcional para ejecutar las actividades del diario vivir. Las actividades básicas se refieren a los comportamientos que las personas deben realizar para cuidar de sí mismos y vivir de forma independiente y autónoma, actividades tales como bañarse, vestirse, alimentarse, movilizarse, controlar los esfínteres y el arreglo personal entre otras labores.
La presencia de limitaciones en la ejecución de estas actividades, representan un serio problema para el adulto mayor, pues son un indicador de riesgo para la salud del individuo y afectarán directamente su calidad de vida. Morey, Pieper y Coroni (1998).
El análisis de los beneficios de la actividad física en el adulto mayor y de diferentes alternativas que procuren la mejora en la capacidad funcional, son elementos de vital importancia para crear conciencia en la población en general de que el envejecimiento y las limitaciones no son factores dependientes y de que esta problemática puede ser enfrentada de manera tal que se evite un deterioro de la calidad de vida del individuo.
Las vivencias que un adulto mayor ha tenido a lo largo de su existencia, son fuente de “maestría” y de aprendizaje, que pueden guiar e iluminar la vida de los individuos más jóvenes, con menos experiencias de vida. Sin embargo, para ello se requiere un cambio, tanto en la manera que tiene la sociedad de relacionarse y concebir al adulto mayor, así como la visión y auto concepto que éste tiene de sí mismo. En la medida que las personas mayores modifiquen y desarrollen una actitud positiva hacia sí mismos, en que mejoren su autoestima y habilidades comunicacionales, es que podrán, por una parte, aumentar su calidad de vida y “valorados” como corresponde por el entorno social.
Debemos empezar aceptarla en esta etapa final de la humanidad como la mejor y conducimos a ser mejores cada día. Es por eso que, según la teoría de la actividad, que el hombre, para envejecer mejor, debe mantener el mayor tiempo posible su relación con los asuntos comunes a la sociedad y apreciar mejor los cambios en la edad avanzada.
Por: Lic. Ruth Mucha Montoya – Supervisora Sectorial II y Miembro del Equipo Multidisciplinario del Adulto Mayor del Hospital Sergio E. bernales
Lic. Julia Velásquez Rosas – Directora de Enfermería del Hospital Sergio E. Bernales.
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